Felicità

La salute è la vostra ricchezza e la vostra felicità!

Hai probabilmente scenderà su di virgolette o detti voce che la stessa cosa. Questo è dovuto al fatto che uno dei principali motivi per cui la gente è felice perché sono sani. Senza la forza fisica e di un organismo attivo, non vi può essere vera felicità, poiché non sarà in grado di realizzare e raggiungere qualcosa di più.

Questo è il motivo per cui non hai bisogno di mettere in ridicolo coloro che sono talmente consapevoli di ciò che mangia e l'esercizio che essi stessi in oggetto. Essi sono solo cercando di mantenere sani che sensazione che promuove la felicità.

Anche tu puoi migliorare lo stato Stai E 'appena potrebbe essere la soluzione per il tipo di felicità che hai cercato per tanto tempo ormai. Cosa devi fare?

1. Esercizio.

A prima vista, sembrerebbe che il vostro corpo non è in grado di sopportare tutti i disagi fisici che vanno con l'esercizio. Contrastare tali da avere una mentalità positiva. Pensate risultati. Immaginate che cosa diventerà un po 'di tempo in futuro.

Con il tipo di alimenti a disposizione di persone oggi, non c'è da stupirsi che le persone che muoiono giovani. Se si vuole vivere abbastanza a lungo per sperimentare la felicità, allora avete bisogno di prendersi cura della propria salute.

Scegli il programma che si adatta alle vostre esigenze. Prendete è lento. Non c'è bisogno di correre queste cose. Alla fine, vedrete il risultato del vostro duro lavoro.

2. Siate gentili verso voi stessi.

Alcune persone pensano male di se stessi perché hanno scarsa autostima. Essi credono di non avere gli attributi fisici di farli sentire l'amore e accettazione. Queste persone che al loro ritiro proprio mondo.

Il tuo aspetto fisico non sono la pietra angolare della vostra felicità. Ci sono più fattori importanti come la salute, la spiritualità, e l'atteggiamento.

Che cosa piuttosto essere? Una bella persona limitarsi a farmaci e attacchi di malattie? O una persona che è sano e va bene abbastanza per godere di socializzare e di essere attivi?

Non downgrade te solo perché non sei perfetto. Nessuno è perfetto. Ma tutti possono essere felici, non importa quello che aspetto.

3. Dieta cambiamento.

Se si desidera rimanere in buona salute, si dovrebbe iniziare a considerare il vostro cibo più seriamente. Sei di vita su cibi spazzatura e gli altri pasti istante che non offre le vitamine ei minerali che il vostro corpo ha bisogno?

Se non si conosce ciò che è bene per voi, la revisione insegnamenti di base sulla salute e della dieta. Questo è dove si trovano i tipi di alimenti che si rivelerà importante per la salute.

4. La salute è più importante del denaro.

Molte persone pensano che il denaro di cui hanno bisogno per essere felice. Se non si è sano, si sarà in grado di godere di quel denaro?

Lo scopo del lavoro è quello di essere in grado di permettersi uno stile di vita che ti consente di perseguire la felicità. Il denaro è solo uno strumento.

Fare qualche anima la ricerca. Ora è il momento migliore per voi di fare delle scelte su come si desidera trascorrere il resto della tua vita.

La vita è buono come mi permettono di essere.

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Chi è felice farà felici anche gli altri. -Mark Twain

Questo è solo un altro esempio di ciò che ho udito sono stati per anni. Che ciò che inviamo è ciò che noi tornare.

Se questo è vero, allora voglio inviare un sacco di roba buona (gratitudine, felicità, la gioia), in modo che io possa avere un sacco di roba buona indietro.

Recentemente ho ascoltato un messaggio di Joe Vitale che propone l'invio di amore per tutti. Egli ritiene che con l'invio di questa emozione su base regolare, si può avere tutto ciò che vogliamo.

AA insegna che "l'amore e la tolleranza degli altri è il nostro codice". Una delle cose insegnate nella Bibbia è quello di "amare il prossimo tuo".

E 'ragionevole sembra solo a me che, se "ciò che va di turno, viene rotonda" è corretta, vorrei buone cose ad essere ciò che va turno.

Quindi, io sono di partenza per avere nella mia meditazione quotidiana oltre il pensiero di equitazione "I Love You" per essere inviato.

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La causa di infelicità

La causa di infelicità è una convinzione. Che cosa succede, non importa come indesiderabili o distruttivo per la nostra vita, la salute, i desideri o ama, non provoca infelicità. La convinzione che dobbiamo essere infelice è l'unica causa. Per lo stato semplicemente:

"Se una persona non crede che doveva essere infelice, non avrebbero e non poteva essere".

Noi crediamo semplicemente abbiamo bisogno di cose o di evitare le cose al fine di evitare l'infelicità, che non avremmo da temere se non avevamo bisogno di credere di essere infelice.

Quali sono le cause infelicità
I sette intese di tutte le infelicità

1. Infelicità è la sensazione di una convinzione circa un percepito o immaginato fenomeni, non un'esperienza causati da fenomeni o qualsiasi altra cosa.

2. Infelicità sta vivendo la propria convinzione che un evento è brutto e / o non deve essere perché si ritiene che provoca infelicità.

3. Credere qualcosa cause infelicità è la vera ragione sembra "causa" infelicità.

4. Credere che qualcosa può causare infelicità è l'unica causa del timore di essa. Da "paura" si intende loathing, necessità di evitare, hanno bisogno di cura, hanno bisogno di uccidere o eliminare, disgusto, l'odio, terrore, orrore, repulsione, disprezzo e tutti questi sentimenti simili.

(La paura non è un semplice desiderio di evitare, distruggere o altrimenti prevenire o eliminare una minaccia per il vostro desiderio valori. Questo atteggiamento non supporre necessità di evitare l'infelicità, al fine di giustificare un semplice desiderio.)

5. Credere qualcuno o qualcosa è moralmente sbagliata o male, psicologicamente "malati" o inappropriato behaviorally è da temere che la persona o cosa, come se si potesse causare infelicità.

6. Infelicità è infelicità temendo che possa "succedere" o essere causato da nulla.

7. Infelicità è credere che qualcosa è necessario, qualcosa deve essere, deve essere, deve essere, o deve essere diverso da quello che è.

Quando una persona è credente egli / ella deve essere infelice, quello che sono credente è che essi devono essere infelice, perché credo che siano a loro carico. La credenza nella infelicità è la convinzione di essere sbagliato per se stessi. Infelicità, di fatto, significa che credo che fare, o vogliono, o pensa, o si sentono un modo che è male per me.

Una persona che crede: Alcune cose non voglio che accada può accadere o che sono ora accadendo. Non voglio che a loro. Mi sento male (e sono preoccupato o paura ora), perché io "non dovrebbe" essere di pensare negativamente sulla mia vita ora. Forse non dovrebbe essere non volere ciò che è evidentemente succede comunque. Io sono (come-se) negando la realtà, e questo è sbagliato. Sarò infelice su questo, in futuro, perché quando certe cose non voglio o non mi succedere come si sentirà un modo che è male per me. E 'sbagliato aspettarsi che sfortuna. Che è "infelice" di me.

Non importa che se l'evento indesiderato a me succede da circostanze fuori del mio controllo, o se penso che io sono la causa o di una parte della causa; infelicità si presenta come mi credere che io ora sono la prova che sto male per me .

"Bad per me" significa non mi vogliono veramente per me quello che ho "dovrebbe" voler essere per me, e qualcosa può provarlo. La convinzione è che questo evento "dimostra" che.

Fondamentalmente, sensazione di cattivo significa che credo che quello che faccio, o pensa, o vogliono, o significa sentirsi Sono contro il mio interesse. Credo che questi sono un cattivo modo di pensare, volere o sentimento. Il modo in cui mi è un male (sbagliato, di per sé controproducente) modo di essere.

Ciò potrebbe essere definito come la stessa convinzione che ho sarà un modo non dovrebbe essere, o pensa che un modo o non deve o vuole sentirsi un modo non dovrei. Se non crediamo che ci potrebbe essere un modo in cui "non dovrebbe" non abbiamo potuto sentire infelice non importa ciò che abbiamo sentito altro.

Tutte le infelicità è la paura che abbiamo un cattivo atteggiamento per noi stessi. Abbiamo paura che qualcosa dimostra che noi siamo cattivi per noi stessi, nel senso che ci sono, in qualche modo, contro ciò che siamo e per quello che siamo contrari. Abbiamo paura che abbiamo un auto atteggiamento controproducente.

Il timore che abbiamo una cattiva, o auto-sconfiggere, atteggiamento è lo stesso di distrusting la fonte stessa o causa della nostra motivazione. Siamo infelici quando riteniamo che la nostra stessa vita, il nostro cuore, la nostra auto è contro tutto ciò che viviamo per la nostra felicità personale.

La felicità è la libertà di essere come siamo, però ci sono, più ricco o più povero, in malattia o in salute, guadagnando o perdendo, o in mancanza di successo, che vogliono o non vogliono, o non approva l'approvazione, in eterno. Felice è ciò che siamo e cosa saremo se non crediamo ci sono sbagliato ad essere come siamo.

di Bruce di Marsico
Montclair, il Sabato, 3 luglio 1993

Ho sentito dire che non vi è nulla di buono o cattivo in questa vita, è solo la nostra percezione che fa la differenza. I decidere il modo in cui penso a un oggetto se è buono o cattivo per me. E, tutti noi farlo.

Wayne Dyer parla di qualcosa ha osservato il giorno in cui la navetta esplose in decollo da JFK centro in Florida. Egli stava preparando per una conferenza in California e non avevano sentito parlare l'incidente. Qualcuno che è stato sentito con le notizie circa 10 ore dopo che è accaduto.

Questa persona ha detto "che mi rende così triste". Wayne si è rivolto a lei e ha detto "che se ti ha fatto triste, si sarebbe stato triste dieci giorni fa". Quindi, non è ciò che accade che gli effetti, ma quello che noi pensiamo a qualcosa.

Quando il mio grande figlia è nato e dato un breve aspettativa di vita, avremmo potuto appena crollato e diventare la vittima. Ma, abbiamo deciso di celebrare la sua vita e godere la sua mentre è fisicamente intorno.

Se uno vuole essere felice, fare, essere felici.

Per vedere che cosa ci vuole per essere felici, guardare un bambino durante una festa di compleanno o di Natale celebrazione. I piccoli sembrano essere più divertente giocare con le caselle di confezionamento e il caro dono. Essi sono in grado di essere felice attraverso l'uso della loro immaginazione, non la roba.

La vita è come una buona come mi permettono di essere.

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