Attitude

1. Ota 10-30 minuutin kävely joka päivä. Ja kun kävellä, hymyillen. Se on lopullinen anti-Depressantti.
2. Istua hiljaa vähintään 10 minuuttia joka päivä. Osta lukita, jos on pakko.
3. Kun herää aamulla täydellinen seuraavan lausuman: "Minun on tarkoitus __________ tänään."
4. Syö enemmän elintarvikkeita, kasvaa puita ja kasveja ja syödä vähemmän ruokaa, joka on valmistettu kasveista.
5. Juo vihreää teetä ja paljon vettä. Syö mustikoita, luonnonvaraisen Alaskan lohi, parsakaali ja mantelit.
6. Kokeile tehdä vähintään kolme hymyilemään joka päivä.
7. Älä tuhlaa arvokasta energiaa juoru-, energia-vampyyrit kysymyksiä menneisyyteen, negatiiviset ajatukset tai asioita et voi hallita. Sen sijaan investoida oman energian myönteinen nykyhetkessä.
8. Syö aamiaista kuin kuningas, lounas kuin prinssi ja illallinen kuin kollegion lapsi, jonka maxed ulos maksukortti.
9. Elämä ei ole reilua joskus, mutta se on edelleen hyvä.
10. Elämä on liian lyhyt tuhlata aikaa vihata ketään.
11. Älä ota itseäsi niin vakavasti. Kukaan muu ei.
12. Sinun ei tarvitse voittaa jokainen väite. Hyväksy eri mieltä.
13. Tehdä rauha teidän aikaisemmin niin se ei pilata läsnä.
14. Älä vertaa elämääsi muille. Sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä heidän matkansa on kyse.
15. Kukaan ei ole vastuussa teidän onnea paitsi sinulle.
16. Frame joka niin sanottujen katastrofia näillä sanoilla: "Kun viisi vuotta, ja tämä kysymys?"
17. Anteeksi kaikki kaikesta.
18. Mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta ei ole sinun asiasi.
19. Maailmankaikkeus on parantava vaikutus.
20. On kuitenkin hyvä tai huono tilanne on, se tulee muuttumaan.
21. Sinun tehtäväsi ei tule hoitaa, kun olet sairas. Ystäväsi. Stay in touch.
22. Kateus on ajanhukkaa. Sinulla on jo kaikki mitä tarvitset.
23. Jokainen yö ennen kuin mennä nukkumaan täytettävä seuraavat lausunnot: Olen kiitollinen __________. Tänään suoritettu _________.
24. Muista, että olet liian siunattu syytä korostaa.

Yksi hänen kasetin sarja, Wayne Dyer ehdottaa, että "tiehesi tuomion ja päälle tarkoitukseen".

Aloin ajatella tämä toinen päivä ja huomasin jotain todella yllätti minut. Minulla ei ollut aavistustakaan, kuinka paljon aikaa ajatuksiani tekevät tuomion.

Haluan katsoa henkilö, ja mielestäni ne on ruma tai kaunis (tuomio). Katso auton, talon, rakennusta, joka on allekirjoitettava ja ajatella hyviä tai huonoja (tuomio).

Mitä enemmän, että olen ajatellut sitä, että lähes jokainen ajatteli, että olen ollut tuomion. Vertailu kohteen mielestäni oikeus ja saattamisesta että kohta minun spektri on tuomio.

Kokeile tätä joka päivä, pitää kirjaa siitä, kuinka monta kertaa olet katsoa jotain tai joku ja antaa tuomion. Jos on on nopea henkinen vertailu, olet katsoi, että kohteen vastaan teidän henkistä tuloskortti.

Joten, miten voimme lopettaa tämän? Yksi tapa on olla tarkoitukseen.

Minulle, olen ottanut linjan ulos johdanto alkoholistien Nimetön että on lukenut ennen jokaista kokousta. Tämä linja todetaan, että "meidän ensisijainen tarkoitus on pysyä selvin päin ja auttaa muita alkoholistien pysyä selvin päin". Niinpä työ jää tähän tarkoitukseen ja auttaa toisia.

Yksi tulos tästä on se, että en tuomion niin paljon. Kun olen keskittynyt minun tarkoitukseen, minulla on suuntaan ja en vain istunnon noin tunne anteeksi itselleni.

Olen kuullut paljon ihmisten kysyvän, miten he voivat olla onnellisia. Yksi tapa on valita tarkoitukseen ja viettää osan päivää työtä kohtaan sen johdosta.

Ja tarkoitus ja päämäärä ovat kaksi eri asiaa. Minulle, tavoite on tehtävä, että yksi yrittää toteuttaa. Mutta tarkoituksena on ohjeena, että aletaan soveltaa elämässään.

Jos olemme vain kelluva läpi elämän kanssa mitään ohjaavat meitä, me, kuten sananlaskun "korkki ja vettä", joka työnnetään tällä tavalla ja että jokaisen aallon tai tuulahduksen tuuli.

Elämä on yhtä hyvä kuin minä anna sen olla.

Technorati Tags: tarkoituksena

Technorati Tags: tarkoituksena

Katso, miten muuttuvassa pari sanaa voi muuttaa ihmisen maailmassa

Olet aina kuulla tavallista tarinoita penniä että jalkakäytävä on onnea ja lahjat enkeleitä, jne. Tämä on ensimmäinen kerta, kun olen koskaan kuullut tämän kierre on tarina. Antaa teille ajattelemisen aihetta.

Muutama vuosi sitten eräs ystäväni ja hänen miehensä oli kutsuttu viettämään viikonloppuna miehensä työnantajan kotiin. Ystäväni, Arlene oli hermostunut siitä, että viikonloppuna. Johtaja oli hyvin varakas, jolla on hieno kotiin vesiväyläverkkoon, ja autoja maksaa enemmän kuin hänen talossaan.

Ensimmäinen päivä ja ilta meni hyvin, ja Arlene oli iloinen, että tämä harvinainen Hanko, miten hyvin rikkaat asuvat. Aviomies työnantaja oli varsin avokätinen kuin isäntä, ja otti ne hienoimmista ravintoloista. Arlene tiesi, että hänellä ei olisi koskaan mahdollisuutta tyydyttää tällaista ylellisyys uudelleen, joten oli saavat itse valtavasti.

Koska kolme niistä oli aikeissa tulla yksinoikeudella ravintola että illalla, pomo oli kävely hieman ennen Arlene ja hänen miehensä. Hän pysäytti yhtäkkiä, kun katson alas jalkakäytävällä on pitkä, hiljainen hetki.

Arlene ihmetellyt, jos hän piti siirtää häntä. Ei ollut mitään päällä, paitsi yhden pimennetyssä penniäkään, että joku oli laskenut, ja muutama savuke Butts Still hiljaa, mies pääsi alas ja piristynyt, että penniäkään.

Hän järjesti sen ja hymyili, sitten se taskussaan, niin kuin hän oli löytänyt suuri aarre. Miten järjetöntä! Mikä tarve ei tämä mies on yhden ainoan pennin? Miksi hän edes ottaa aika lopettaa ja noutaa sen?

Koko illallinen, koko kohtaus nalkutti häntä. Lopuksi hän voisi seistä se ei enää. Hän ohimennen mainitsi, että hänen tyttärensä kerran oli kolikon keräämistä, ja pyysi, jos penniäkään hän oli löytänyt oli noin arvo.

A hymyillä päässyt yli miehen kasvot kuin hän on saavuttanut hänen pocket, että penniäkään ja piti sitä hänen näkevän. Hän oli nähnyt monta penniä ennen! Mikä oli kohta tämän?

"Katsokaa sitä." Hän sanoi. "Lue, mitä se sanoo."

Hän lukee sanat "United States of America".

"Ei, ei sitä; lukea lisää."

"Yksi sentti?

"Ei, pitää käsittelyssä."

"In God We Trust?" Kyllä! "" Ja? "

"Ja jos Uskon Jumalaan, Jumalan nimessä on pyhiä, vaikka kolikon. Aina kun pidän kolikon näen, että merkintä. Se on kirjoitettu joka ikinen Yhdysvallat kolikon, mutta emme koskaan näytä huomaa! Jumala tippaa viestin oikeassa edessäni kertoo minulle luottaa häneen. Kuka minä olen siirtää sen? Kun näen kolikon, rukoilen, voin lopettaa nähdä, jos luottamus Jumalaan on sillä hetkellä. En valita kolikon ylös kuin vastaus Jumalan että en luota häneen. Vain lyhyen aikaa, ainakin minä vaalia sitä ikään kuin se olisi kultaa. Mielestäni se on Jumalan tapa aloittaa keskustelun kanssani. Lucky minulle, Jumala on kärsivällinen ja penniä on runsaasti!

Kun olin ostoksilla tänään, löysin penniäkään että jalkakäytävä. Olen lopettanut ja otti sen, ja tajusi, että minulla oli ollut huolestuttava ja kiukuttelu mielessäni asioita en voi muuttaa. Luin sanat, "In God We Trust" ja piti nauraa. Kyllä, Jumala, saan viestin.

Technorati Tags: kiitollisuutta, Happiness, ilo, varallisuus