Von Zeit zu Zeit, bekomme ich gesperrt, um in meine Arbeit. Ich nicht aus dem Haus für Tage, an Ende und bleiben gesperrt in den Monitor auf meinem Computer.
Das Ergebnis dieses Versteck hin, könnte das sein, was manche Menschen als "Cabin Fever". Dies ist definiert durch die Wikipedia als "ein Slang Begriff für eine klaustrophobische Reaktion, die stattfinden, wenn eine Partei isoliert und / oder den Computer ausschalten in, allein oder zusammen, für einen längeren Zeitraum. Symptome sind Unruhe, Reizbarkeit, Vergesslichkeit, und übermäßiger Schlaf. "
Es ist nicht genau wissen, wo der Begriff stammt. Es Mai wurden bei den frühen Siedler wurden in ihren Kabinen für längere Zeit nicht benutzen. Oder es Mai wurden die Ergebnisse der Forscher, die die Meere auf Ozean Kreuzung Segeltörns und unter zu bleiben in ihren Kabinen für die meisten der Reise.
Alles, was ich über sie wissen, ist, dass das Ergebnis ist, dass meine Frau sagt mir, dass ich brauche, um aus und gehen Sie für eine Fahrt. Erste Schritte auf meinem Fahrrad und Reiten für 30 Minuten bis eine Stunde wird Snap mich aus meiner Kabine Fieber.
Für mich ist die Möglichkeit, aus dieser milde Depression ist, um aus und nehmen im Leben. Um aus dem Haus und sehen, etwas anderes als mein Computer-Bildschirm.
Das Ergebnis dieser "Krankheit" ist, dass ein Mai zu "unruhig, reizbar und Unzufriedenheit".
Steigen Sie von Ihrem Butt
Ich bin mir nicht sicher, warum es passiert, oder, wie einige Aktivität kann dazu führen, dass es zu gehen weg. Aber, ich glaube, dass Sie, wenn Sie wurden Gefühl, diese Art, sich beschäftigt.
Gehen Sie für einen Spaziergang, gehen Sie für eine Fahrt werden sie in ein Auto, auf dem Fahrrad, auf einem Pferd. Nur etwas, um die Säfte fließen und bündig aus der Depression.
Hier ist Jack LaLanne nehmen auf das Geheimnis des Glücks (sie umfasst Ausübung).
Das Leben ist so gut, wie ich es erlauben werden.
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