En af de "guruer", at jeg lytter til (Wayne Dyer) er lige så meget åndelige enkelte og er en meget aktiv tilhænger af tilgivelse.
Det er hans overbevisning, at når vi dømme nogen, vi ikke definere dem så meget, som vi definerer os selv. Vi bruger mere tid på at blive bekymret over den eksterne end om vores interne dele. Om de ting, som faktisk definere os.
Så hvis vi får ud af dommen og til formål, vores liv bliver et langt bedre sted at besøge. Hvis vores formål det at leve et godt liv, så vi kan koncentrere sig om at skabe det gode liv. Vi kan gøre dette i stedet for at forsøge at presse vores livsstil og værdier videre til en anden, som måske ikke ønsker dem.
Når vi dømme mennesker, vi forsøger at få dem til at falde inden for vores egne forventninger. Og det er blevet sagt, at forventningerne er fremtiden ressentimenter. Vi får resentful af nogen, når de ikke fungerer som vi forventer dem til at udføre.
Så hvis du vil beholde din vrede til et minimum, ikke sted urealistiske forventninger om andre. Og for at bidrage til at holde det til et lavt brøl, jeg er nødt til at arbejde på ikke at dømme andre, og arbejder mig selv.
Og altid huske på, at "livet er så godt som jeg, at det kan".
Mail dette indlæg 
