Slyšel jsem, že chlap, mluví o životě jako "sup na sloupek postele" waiting to talk k nám co nejdříve a probouzeli jsme se v dopoledních hodinách.
Mám-li zůstat v mé hlavě a přemýšlet o tom, jak špatný život je dnes, kolik lidí bude umírat na den, kolik lidí budou volných pracovních míst, jejich dnes, a on a on a on, budu spirála do hluboké deprese. Takže, potřebuju se dostat z této paměti nastavit. 
Tím nechci říci, že tyto věci se nestane, a že nejsou důležité, aby jednotlivci uskuteční. Ale nebude to do nich nějaký dobrý pro mě bloudit přes deprese. Nemůžu stlačeny získat dost, aby někdo jiný se cítí lépe.
Jediným způsobem, že mohu pomoci tento svět je provozovat na vyšší úrovni, než posezení v depresi. Pokud chci být jakékoliv pomoci komukoli, musím dostat ven z této spirály.
Jsem zjistil, že někdy musím bojovat, že sup, která pozdraví mě, jakmile jsem otevřít oči. Někdy si ani nemůže dát nohy na podlaze, než on se snaží, aby mi do hlubokého funk.
Takže pro mě bojovat, jakmile jsem otevřít oči. A nejlepším způsobem, pro mě to je s vděčností seznamu. I začít přemýšlet o deset věcí, které jsem vděčný za ještě předtím, než jsem vstát z postele.
Pro začátečníky:
- Já jsem nad vozovkou (není pohřben)
- I am sání vzduchu (stále dýchá)
- Není v krabici (není mrtvý a připraveny pro pohřební)
Jakmile jsem se přes tyto, že vše ostatní je omáčka. S těmi věcmi na místě, mohu pracovat s ničím.
Další věc, kterou jsem začít přemýšlet o tom, jak se mohu být služeb pro lidstvo dnes? Co mohu dělat, abych pomohl učinit svět lepším místem k životu v?
Jedna otázka, která se ptám sám sebe na pravidelné bázi, je: "Jak můžu být nejlepší (vyplňte ve slepém) dnes"?
Když jsem se projít můj den se snaží být co můžu být, že jsem se lépe pracuje. A dobrý denní cílem je být lepší den než včera.
"Pokud se mám obrátit jej do mého vyšší moci, a to se posral, že je to jeho vina"
Pokud jste něco trápí vás, dejte je do "Boží pole" a nechat to jít. Mám na mysli napsat tento velký problém, co si na kus papíru a vložte ji do nádoby na nějakou a pak jej do vaší vyšší moci nebo nejvyšší bytost. Je-li tato věc je příliš velké pro vás, tak někoho jiného, zvládnu to. Nech to být a zapomeň na to.
Pak, o pár měsíců, stanoví na silnici, podívejte se na to, co jste dal do krabice. Zjistíte, že většina z těchto věcí, které buď nejsou přišly nebo nemůžete ani nepamatuju, proč si myslíte, že byla tak velká.
Tak, aby se tento velký ošklivý pták z vašeho sloupek postele, praxe vděčnost a soustružení nad věcí.
Život je tak dobrý, jak jsem tomu, aby mohla být.
Mail tento příspěvek 
