Příspěvky označené jako:

Deprese

Palubní horečka zabíjí

od Dave dne 16. května 2008

Čas od času jsem si v uzamčené k mé práci. Nemám vypadnout z domu na dny a na konci pobytu uzamčena do monitoru počítače.

Výsledkem tohoto schovává se, co by mohlo být někteří lidé říkají "palubní prasat". To je definován Wikipedia jako "slangový výraz pro klaustrofobii reakce, která se koná v případě, že strana je izolována a / nebo v zavřené, sám nebo společně, za delší dobu. Příznaky patří neklid, podrážděnost, zapomnětlivost, a nadměrné spaní. "

Není přesně vědět, kde se tento pojem vznikl. To může být, když na počátku osadníky byli drženi ve svých kajutách pro dlouhé časové období. Nebo to může být výsledkem křížení průzkumníci moří na oceán přejezd plachtění výlety a musel zůstat ve svých kajutách pro většinu cesty.

Všechno, co jsem věděl o tom, že výsledkem je to, že moje žena mi řekla, že potřebuju vypadnout a jít na výlet. Kam se obrátit na můj jízdních kol a jízda na koni po dobu 30 minut až hodinu bude Snap mi z mé kabině horečku.

Pro mě je způsob, jak se dostat z této mírných depresí je dostat ven a zapojit se do života. Chcete-li dostat ven z domu a vidět něco jiného než mé obrazovce počítače.

Výsledkem této "nemoci", je, že jeden se může stát "neklidu, podrážděnosti a nespokojenosti".

Slez ze svých Butt

Nejsem si jist, proč se to stane a jak některé činnosti může způsobit, že musí odejít. Ale já si myslím, že pokud máte pocit, byl tímto způsobem získat práci.

Jít na procházku, jet na projížďku a to jak v autě, na kole, na koni. Prostě něco, co šťávy proudění a vymýt v depresi.

Tady je Jack LaLanne je vzít na tajném ke štěstí (zahrnuje cvičení).

Život je tak dobrý, jak jsem tomu, aby mohla být.

Mail tento příspěvek

Technorati Tags:

Technorati Tags:

comments } (0 komentářů)

Změnit Emotion s Motion

od Dave v 28. duben 2008

Už jste někdy byl jeden z těch dnů, které jste právě chtěl sedět a nedělat nic? V den, kdy jste neměli energie buď fyzicky nebo citově dělat něco?

Pokud nemáte vlastní tělesné důvodů (nemoc), pak jedním z nejlepších způsobů, jak řešit tento problém je vstát a něco udělat. Ven z vašeho funk, které se účastní v životě.

Moje dcera měla jen dvojčata a bylo nějaké deprese. Tento víkend v minulosti, moje dcera-in-law přišel na návštěvu s ní tři děti. Všechny z nich dostal ven z domu a šel do parku za pár hodin. Byl to jeden z nejlepších věcí, moje dcera mohl udělat pro své duchy.

Když jsem se začít jak se dostat do špatné nálady, moje žena se na mě podívat a zeptat se, jestli jsem potřebu jít na (jízdních kol) svezení. Je to, jako bych si v kabině horečku a je třeba se dostat na kole za hodinu nebo tak. Tato akce bude Snap mě zpátky do dobrý pocit.

Nemám žádnou představu o tom, že chemické důsledky podniká kroky. Ale já vím, že když jsem si v "modré funk", jedna z nejlepších věcí pro mě udělat, je dostat nahoru a ven z domu a podílet se na nějaké fyzické akce.

Mail tento příspěvek

Technorati deprese, přičemž

comments } (0 komentářů)